Des livres sur les émotions, il en existe énormément. Celui-ci a au moins le mérite de ne pas s'arrêter aux quatre petites têtes « joie, colère, peur, tristesse ». Mon livre animé des émotions est un documentaire à manipuler, avec des volets, des tirettes, une roue, des dépliants et de petits accordéons. Les animations sont nombreuses, mais elles ne sont pas là seulement pour rendre le livre plus spectaculaire : elles permettent surtout à l'enfant de chercher, comparer et faire des liens. Le livre commence par identifier différentes émotions, puis va progressivement vers quelque chose de plus intéressant : ce qui se passe dans le corps, les besoins qui peuvent se cacher derrière une émotion et ce qu'on peut faire lorsqu'elle devient envahissante. J'ai trouvé cette progression bien pensée. On ne demande pas simplement à l'enfant de reconnaître qu'il est en colère. On lui donne des éléments pour observer ce qui se passe en lui et comprendre que cette émotion peut vouloir dire quelque chose. Il y a aussi beaucoup de nuances. Toutes les émotions ne sont pas rangées dans quatre grosses cases bien propres, et c'est appréciable. On peut être inquiet sans être terrifié, agacé sans être furieux, content sans sauter au plafond. Mais ce que je trouve le plus intéressant arrive ensuite : le livre sort peu à peu du « moi ». Comment savoir ce que quelqu'un d'autre peut ressentir ? Comment réagir ? Qu'est-ce qu'un comportement empathique ? Qu'est-ce qui peut au contraire blesser ? Parler des émotions aux enfants n'a pas seulement d'intérêt pour qu'ils sachent dire ce qu'ils ressentent. Cela sert aussi à mieux comprendre les réactions de ceux qui les entourent. Les situations illustrées restent très concrètes, ce qui évite de transformer le livre en petit manuel théorique. L'enfant peut reconnaître un visage, une réaction, une situation qu'il a déjà vécue. Les propositions données pour faire face aux émotions restent assez ouvertes : bouger, dessiner, demander un câlin… Il ne s'agit pas de donner une recette universelle pour « calmer » une émotion, mais de montrer qu'on peut essayer différentes choses. C'est donc un documentaire dense, à feuilleter par petites touches plutôt qu'à lire nécessairement de la première à la dernière page. Les nombreuses manipulations donnent envie d'y revenir et permettent aussi de cibler une émotion ou une situation précise selon ce dont on a besoin sur le moment.